随着全民健康意识的提高，运动健身已成为人们追求健康生活的新选择。近日，全省首家运动促进健康中心落户白银，让老百姓在家门口就完美体育官方网站能得到科学的健身指导。
记者 于洁：“运动的方式有很多种，比如说打篮球、踢足球、练瑜伽，但是不是说每一项运动都适合每一个人，所以有人推荐我到白银市运动促进健康中心给自己开个运动处方，找一样最适合自己的运动方式。”白银市体育局完美体育官方网站国民体质监测中心工作人员 魏其斌：“（我想问一下咱们这个应该如何预约呢？）我们不需要预约，广大群众携带自己的身份证前往白银市体育中心一号通道国民体质健康中心就来测试就可以。”
体质和运动能力评估，是白银市运动健康促进中心面向大众提供的最前端服务。通过对运动前中后、诊疗前后身体数据进行比对分析，建立运动健康档案，以完善的前端评估实现全过程管理。
记者 于洁：“功率车来评估我们的心肺的耐力，以此来让我们了解我们有氧运动的能力。大家来看一下这台设备叫做智能推胸训练器,它来评估我们的胸大肌、背阔肌的力量耐力。这个是上肢肌肉力量测试设备，来测试我们人的上肢、三角肌的力量耐力。”市民 刘晓璐：“我觉得这样检测一下自己的体质也是特别好的一件事情，了解一下自己的身体是不是亚健康的状态，然后它也会给出一系列对于后续提升体质的一些方法。”白银市体育局国民体质监测中心主任 梁颖碧：“我刚通过你的一系列测试报告出来以后，你的柔韧这方面还有点欠缺，希望你以后多增强柔韧这方面的运动。”
白银市运动促进健康中心被列为2024年白银市市级为民办实事项目，该项目建设主要内容是“五区一平台”，即健康监测区、运动体能检测区、长者健康检测区、运动指导干预区、康复体验干预区和管理平台。白银市体育局国民体质监测中心主任 梁颖碧：“我们重点配备体适能测评一体机、动脉硬化仪、骨密度骨密度检测仪、智能系统检测平台等设备，通过对身体成分、心肺能力、肌肉力量三方面的测试，经过个人手机扫码进入快乐健康小程序，获得个人健康评估健身指导。”
据了解，市体育局已经在常态化开展面向市民免费体质测试与运动促进健康活动。目的市通过一系列行之有效的措施，让运动带来的健康红利惠及更多人群，提高全民身体健康水平。
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